Enligt en storskalig studie publicerad i JAMA Neurology i december 2023 har forskare identifierat 15 olika livsstils- och hälsofaktorer som är förknippade med risk för demens hos yngre personer (YOD). Detta är betydelsefullt eftersom demens är vanligare hos äldre vuxna, men hundratusentals människor diagnostiseras med YOD (demens före 65 års ålder) varje år.
Studien analyserade data från 356 052 personer under 65 år i Storbritannien och fann dessa riskfaktorer:
Faktorer förknippade med högre YOD-risk:
- Låg socioekonomisk status
- Social isolering
- Hörselnedsättning
- Stroke
- Diabetes
- Hjärtsjukdom
- Depression
- D-vitaminbrist
- Höga nivåer av C-reaktivt protein (inflammationsmarkör)
- Att ha två ApoE4 ε4-genvarianter (redan kopplat till Alzheimers)
Faktorer förknippade med lägre YOD-risk:
- Högre utbildningsnivå
- Lägre fysisk skörhet (mätt genom starkare handgrepp)
Förhållandet till alkohol beskrevs som ”komplext” – alkoholmissbruk ökade risken, medan måttlig till hög konsumtion korrelerade med minskad risk (möjligen eftersom personer i denna grupp generellt är hälsosammare på andra sätt).
Epidemiologen David Llewellyn från University of Exeter kallade detta ”den största och mest robusta studien av sitt slag någonsin genomförd” och noterade att ”för första gången visar den att vi kan vidta åtgärder för att minska risken för detta försvagande tillstånd genom att rikta in oss på en rad olika faktorer.”
Neurovetaren Stevie Hendriks betonade den allvarliga påverkan av YOD: ”De drabbade har vanligtvis fortfarande ett jobb, barn och ett hektiskt liv.” Medan YOD ofta antas vara genetiskt, visar denna forskning att många modifierbara faktorer är inblandade, vilket ger hopp om att hälsosammare livsstilar kan minska risken för demens.
Källa: Hendriks S, Ranson JM, Peetoom K, et al. Risk Factors for Young-Onset Dementia in the UK Biobank. JAMA Neurol. 2024;81(2):134–142. doi:10.1001/jamaneurol.2023.4929
